La reina Letizia, atrapada en su obsesión por el físico: así controlan su estricto entrenamiento

La reina Letizia es la integrante de la familia real de España que más se destaca. Además de ser una mujer sumamente disciplinada y con un gran talento para el liderazgo, también es reconocida por su notorio y extenuante trabajo a la hora de mantener su salud y su físico en la mejor forma. Pero, al parecer, el trabajo que lleva adelante para tener un cuerpo escultural no solo requiere una gran inversión sino que además involucra a varias personas.

La dieta libre de ultraprocesados y el entrenamiento diario son dos de las claves fundamentales en la rutina de la reina Letizia. Pero, la esposa de Felipe VI jamás habría podido lograr su gran figura sin la cooperación de los expertos. Según reveló la prensa española recientemente, la monarca invierte en un preparador físico, en una nutricionista y, también, en una deportista olímpica que le brinda los mejores tips. Informa Voces Críticas



Se trata de Lydia Valentín, una campeona olímpica que asesora a la reina Letizia desde hace algunos años. Su vínculo inició cuando la monarca española se comunicó con ella para que le diera tips sobre entrenamiento físico, teniendo en cuenta que la especialidad de Valentín es levantamiento de pesas. A partir de allí, la campeona se convirtió en la consejera principal de la reina y no solo le reveló sus mejores secretos deportivos, sino que además la ayudó a crear una dieta adecuada y eficaz.

Según reveló Valentín, la reina Letizia muestra una gran preocupación por aumentar su masa muscular, debido a que su contextura física es muy particular. A su vez, la campeona olímpica, que obtuvo el tercer puesto en los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro 2016, confesó que la esposa del rey Felipe VI está mucho mejor informada que ella en varios aspectos, por lo que su trabajo solo se limita a orientar las rutinas de la monarca.

Entre el trabajo que la reina Letizia hace con su entrenador personal, los consejos de Lydia Valentín y una estricta dieta, que tiene como base fundamental los vegetales que la propia monarca cosecha en su huerta, ha conseguido en pocos años transformar completamente su cuerpo y volverse una de las referentes principales en cuanto a bienestar y salud. Aunque, la monarca también ha recibido duras críticas por mostrar una notoria tendencia a la obsesión con su cuerpo, algo de lo que jamás ha hablado.